10 Consigli per farti passare un viaggio in ER
- 10. Mantieni una carta Wallet (e mantienila aggiornata)
- 9. Porta tutto il medico e le informazioni di contatto ICE
- 8. Porta un elenco di farmaci e tutti i dispositivi ausiliari
- 7. Il tempismo è tutto
- 6. Preparati a una lunga attesa (porta una diversione)
- 5. Porta un amico
- 4. Contattare il medico prima di recarsi al pronto soccorso
- 3. Mai esagerare i sintomi
- 2. Divulgare tutte le allergie
- 1. Difendi te stesso: parla
- Nonostante il mito comune, le compagnie di ambulanza non possono evitare determinati quartieri
Sapendo che ci sono 136,3 milioni di persone negli Stati Uniti che visitano un dipartimento di emergenza ogni anno potrebbero spaventarti dal tuo viaggio lì [fonte: CDC]. Sono molte persone. I tempi di attesa per la cura possono essere così lunghi che è facile iniziare a pensare che il modo migliore per passare un viaggio al pronto soccorso sia evitare di andare in primo piano. Bene, sì e no. Se hai gravi dolori al petto, ad esempio, non ti autodiagnosi come malattia da reflusso gastroesofageo (GERD) quando potrebbe essere un attacco di cuore. Ma, d'altra parte, se qualcosa come un tempo di attesa è sufficiente per tenerti lontano, forse la tua emergenza medica non è davvero una vera emergenza. Se sai cos'è un'emergenza medica e cosa non lo è, puoi risparmiare tempo e denaro affidandoti di più al tuo medico, ai centri di assistenza urgente o alle cliniche di vendita al dettaglio per trattare il tuo problema. Salva il pronto soccorso per quando la vita o l'arto è in pericolo.
Mentre le cure di emergenza sono rivolte a persone in circostanze mediche potenzialmente letali, circa la metà delle persone che visitano il pronto soccorso non sono effettivamente lì per problemi potenzialmente letali [fonte: Cunningham]. L'assistenza si concentra sul trattamento di pazienti che presentano i sintomi più gravi o pericolosi come dolore intenso, vomito grave, difficoltà di respirazione, arti tagliati o appendicite. Quindi, se ti ritrovi diretto al pronto soccorso - come paziente, genitore o compagno di salute (ne parleremo più tardi) - aspettati che altri possano trovarsi in condizioni più critiche di te, fai un respiro profondo e preparati per il migliore.
10. Mantieni una carta Wallet (e mantienila aggiornata)
La tua carta Wallet non deve essere elegante, ma annota i tuoi dettagli su una carta vuota. © Dolgachov / iStock / ThinkstockNessuno ha intenzione di andare al pronto soccorso, ma pianificare in anticipo può impilare le probabilità a tuo favore. Quando si arriva per cure di emergenza, un membro del team di emergenza, in genere un infermiere di triage, valuterà la gravità della sua condizione. Ad esempio, potrebbe essere valutata una condizione pericolosa per la vita che richiede cure immediate, una lesione o una malattia che richiede attenzione urgente ma non salvavita, o, per molti pazienti, un problema meno urgente. Preparati a rispondere alle domande sulla tua storia clinica, non solo sui tuoi sintomi attuali, come parte del tuo ER check-in.
Insieme alla tua tessera di assicurazione sanitaria, tieni una scheda del portafoglio con importanti statistiche sulla salute personale, comprese le condizioni sanitarie attuali e passate, i farmaci, i supplementi, le allergie, le vaccinazioni, le precedenti degenze ospedaliere, gli interventi chirurgici precedenti e le informazioni di contatto di emergenza [fonte: Belchetz].
Mentre è probabile che i pazienti con bisogni meno urgenti saranno in grado di comunicare verbalmente le loro storie mediche, sarete sorpresi di come l'ansia e lo stress della situazione rendano difficile per molti di noi ricordare i dettagli. Ovviamente, coloro che sono incoscienti o in situazioni potenzialmente letali non possono prendere un minuto per dire alla squadra medica il loro taglio cesareo, la colecistectomia (cioè l'intervento chirurgico di rimozione della cistifellea) o la sostituzione del ginocchio.
9. Porta tutto il medico e le informazioni di contatto ICE
Più la squadra medica di emergenza conosce la tua storia di salute, meglio è. Il nome e il numero di telefono del medico di base, oltre a tutti gli specialisti che hai visto o che stai vedendo, sono informazioni importanti da portare al pronto soccorso. In effetti, è una buona idea portare sempre con te queste informazioni, insieme alla tua storia medica.
Inoltre, gli addetti all'emergenza e il personale ospedaliero vogliono che ognuno di noi trasporti in caso di emergenza (ICE), sia nascosto in un portafoglio o come una voce in un elenco di contatti del telefono. Le informazioni ICE dovrebbero includere, come minimo, il nome e i numeri di contatto della persona o delle persone che dovrebbero essere chiamate dai paramedici, dalla polizia o dal personale del pronto soccorso se si è in un incidente o si hanno altri tipi di emergenza. Assicurati che la persona indicata come contatto di emergenza sappia che saranno contattati in caso di emergenza e rivedranno la tua storia medica e le informazioni regolari del medico con loro.
8. Porta un elenco di farmaci e tutti i dispositivi ausiliari
Se prendi farmaci, scrivi quelle informazioni e conservale sulla tua persona. © fusibile / ThinkstockLa maggior parte degli americani, il 70%, prende almeno un farmaco da prescrizione. Non è così male, considerando, ad esempio, che uno su tre americani ha la pressione alta (ipertensione). Circa il 20 percento degli adulti prende cinque o più farmaci [fonti: Mayo Clinic, CDC]. Quando si guardano gli americani anziani, il numero è molto più alto: più del 60% delle persone di età superiore ai 65 anni prende almeno cinque farmaci prescritti a settimana e più del 15% degli anziani ne raddoppia [fonte: Worth]. Chi può tenere traccia di tutte queste informazioni, dal dosaggio alle ricariche, al nome del medico che ha prescritto cosa e quando, giusto?
Mantenere un elenco aggiornato di tutti i farmaci e integratori che si prendono, oltre alle dosi, la frequenza, le informazioni sulle allergie e la storia delle vaccinazioni, può aiutare a ridurre sia le interazioni farmacologiche che le reazioni allergiche. E non devi preoccuparti di aver erroneamente ricordato una dose o di aver dimenticato un farmaco importante.Conserva la tua lista di farmaci su un pezzo di carta nel tuo portafoglio, usa un braccialetto di allerta medica o scarica un'app per i farmaci per tenere traccia delle informazioni sui farmaci su tutti i dispositivi. Per lo meno, porta con te tutte le attuali prescrizioni, medicinali da banco e integratori.
Inoltre, se si utilizzano dispositivi di assistenza - come apparecchi acustici, occhiali, un deambulatore o altri ausili per la mobilità - su base giornaliera o frequente, portare tali dispositivi con sé al pronto soccorso. Più la squadra medica di emergenza comprende la tua linea di base del benessere, come funzioni normalmente durante il giorno, migliori sono le probabilità di ricevere una diagnosi accurata e potenzialmente più veloce.
7. Il tempismo è tutto
Le stanze di emergenza sono in genere più affollate durante le ore in cui la maggior parte delle persone non è al lavoro o a scuola. © Comstock / ThinkstockEcco una statistica che potrebbe farti riflettere due volte sull'andare al pronto soccorso: i pazienti ricoverati per cure ospedaliere dopo essere stati visti per la prima volta in un reparto di emergenza sovraffollato hanno il 5% di possibilità di morire maggiori rispetto ai pazienti con esperienza ER meno affollata [fonte: Groeger]. Cronometrare la tua visita al pronto soccorso, che per la natura della situazione potrebbe non essere possibile, può essere una gestione intelligente del tempo. E anche, apparentemente, intelligente per la tua salute generale - se riesci a farcela. (Ovviamente, gli incidenti non sono sempre educati riguardo al verificarsi nel momento più opportuno.)
I dipartimenti di emergenza hanno tendenze occupate durante il giorno e la notte, in coincidenza con le ore in cui non siamo a lavoro o a scuola. Ad esempio, i viaggi nel fine settimana verso un pronto soccorso sono in genere affollati. Prima del lavoro (prima delle 8:00) o dopo le 17:00 anche i giorni feriali sono occupati. E i lunedì al pronto soccorso possono essere brutali. Diminuisci il tuo tempo di attesa arrivando tra le 7:00 e le 15:00, preferibilmente mirando ad arrivare prima delle 11 [fonte: Marte].
6. Preparati a una lunga attesa (porta una diversione)
L'attesa in un pronto soccorso può essere piuttosto lunga. Se non hai qualcosa per tenerti occupato, ti sentirai ancora più a lungo. © Wavebreakmedia Ltd / ThinkstockC'è così tanta attesa in corso nei dipartimenti di emergenza americani. Compiti amministrativi come la registrazione (e lo scarico), la valutazione iniziale e l'esame aumentano i tempi di attesa. Raffredderai i talloni ancora di più se passi qualche test per buona misura.
Mentre il tempo medio di attesa nell'ER è un po 'più lungo di quattro ore, probabilmente non sorprenderà nessuno che, nel 2009, quasi 400.000 persone hanno aspettato per 24 ore o più prima che fosse il loro turno di essere visti [fonti: Marte, Riso]. E nel 2007, la maggior parte del 2% delle persone che hanno lasciato il pronto soccorso prima di essere trattato lo ha fatto a causa di tutta quella attesa [fonte: McHugh].
Se sei in grado di fare un po 'di pianificazione pre-ER, prendi una diversione o due, come un libro, un dispositivo elettronico o forse il tuo progetto di lavoro a maglia più recente per aiutare il tempo a passare.
5. Porta un amico
Anche se sei cosciente e attento durante una visita di emergenza, è facile perdere le informazioni. Una persona cara o un amico può essere un set extra di occhi e orecchie per essere sicuro di non perdere nulla. © Monkey Business Images Ltd / ThinkstockOK, quindi un viaggio in ospedale potrebbe non essere un appuntamento eccezionale o una serata divertente per ragazze. Ma può essere incredibilmente utile portare un amico con te all'ospedale. Chiedi a un familiare o un amico di accompagnarti o di incontrarti al pronto soccorso come tuo "amico sano". Questo ruolo è per qualcuno che può e ti aiuterà a difenderti se non ti senti troppo male per farlo da solo. Idealmente, questa persona sarà anche pronta ad ascoltare e registrare i dettagli della tua visita, come domande e risposte, test, diagnosi, nuova lista di farmaci o programma e eventuali note di follow-up. Non è una responsabilità leggera, quindi assicurati che sia qualcuno di cui ti fidi a gestire le tue informazioni personali.
Tieni presente che alcuni reparti di emergenza possono limitare gli amici che un paziente può avere, anche se lo spazio può essere limitato. Questo non è il momento di invitare tutta la tua tribù; limitati a un solo +1 per evitare di aggiungere al caos attorno a te.
4. Contattare il medico prima di recarsi al pronto soccorso
Non solo è buona norma chiamare il medico di base per aiutare a determinare se la tua circostanza, in realtà, ha bisogno di cure urgenti o di emergenza, è anche utile raggiungere il pronto soccorso perché il tuo PCP potrebbe essere in grado di sperimentare un po 'più agevole. Ad esempio, il medico può consigliarti di andare in una struttura alternativa più esperta o attrezzata per trattare la tua condizione. O, in alcuni casi, il medico potrebbe desiderare di trattarti. Inoltre, un PCP può chiamare l'ospedale prima del tuo arrivo per dare al personale medico di emergenza un avvertimento sulle tue condizioni.
Il tuo medico di base è importante anche una volta che sei dimesso dal pronto soccorso. Più del 60% dei pazienti viene inviato al proprio PCP o ad un altro specialista sanitario per la diagnosi e la cura del follow-up, oltre a qualsiasi assistenza a lungo termine dopo il trattamento di emergenza, se necessario [fonte: Marte].
3. Mai esagerare i sintomi
Il personale del pronto soccorso può diventare sospettoso se la descrizione dei sintomi sembra un'offerta per un Academy Award. © maria_esau / iStock / ThinkstockI pazienti che sono eccessivamente drammatici o che richiedono farmaci specifici potrebbero non rendersi nemmeno conto di farlo, oppure potrebbero provare come un modo per spostarsi in prima linea. Ma questo finisce per sollevare il sospetto che possano essere un atto di menzogna, che è quello che i medici chiamano quando i pazienti intenzionalmente fingono o esagerano i sintomi.Per esempio, se ti lamenti di forti dolori addominali e vomito durante la tua valutazione ER, ma non riesci a passare il tempo nella sala d'attesa, il tuo medico curante potrebbe essere scettico nei confronti della tua storia.
Sii il più completo e chiaro possibile quando descrivi i sintomi che ti hanno portato a cercare cure d'emergenza. Ciò dovrebbe includere, per lo meno, quali sono questi sintomi, quando ogni sintomo ha avuto inizio, se questi sintomi sono accaduti in passato e se è possibile collegare i sintomi a un trigger o una causa (come un nuovo farmaco, intossicazione alimentare o slittamento accidentale di un coltello da cucina).
Comunicare inoltre se ha trattato la malattia o l'infortunio a casa prima di decidere di ricorrere alle cure d'emergenza. Sii specifico su come ti sei auto-trattato, ad esempio se hai preso qualche riduttore di febbre o antidolorifico, e quando.
2. Divulgare tutte le allergie
La divulgazione di tutte le allergie ai farmaci per il team medico che si prende cura di te è importante per aiutarti a proteggerti. Ciò include non solo le allergie ai farmaci, come la penicillina (le persone più comuni alle droghe sono allergiche a), ma anche altre allergie (come il lattice o qualsiasi altro cibo). Ciò che lo staff di ER non sa può farti del male. Errori medici dannosi ma prevenibili uccidono circa 98.000 pazienti ogni anno, anche se quella statistica potrebbe essere un po 'leggera; potrebbe essere più vicino a 1 milione, poiché si stima che dal 50 al 96 percento di errori non vengano riportati in tutti gli Stati Uniti [fonte: Chamberlain]. Questo è più del numero di persone che muoiono per complicazioni da influenza e polmonite combinate ogni anno [fonte: CDC].
Non tutte le reazioni significano che sei allergico a un farmaco, ma tutti gli effetti collaterali negativi dovrebbero essere comunicati al medico. Le allergie ai farmaci possono causare prurito, eruzione cutanea, orticaria, gonfiore, respiro affannoso e mancanza di respiro, tra gli altri segni, a seconda della gravità della reazione. Le interazioni tra farmaci avvengono quando c'è una reazione avversa tra due (o potenzialmente più) farmaci quando il corpo li metabolizza. E quando si tratta di interazioni farmacologiche, se prendi due farmaci, c'è un rischio del 15% che tu abbia un'interazione tra farmaci tossici. Questo rischio sale al 40% per i pazienti che assumono cinque o più farmaci e all'80% di possibilità quando assumono sette o più farmaci [fonte: Moffa].
Le interazioni possono causare effetti collaterali gastrointestinali, ma potrebbero anche causare problemi più gravi come danni ai reni o al fegato o un sovradosaggio. Ad esempio, l'assunzione di più di un farmaco sedativo-ipnotico - quelli sono farmaci che deprimono il sistema nervoso centrale come Valium e Ambien - può causare sintomi respiratori potenzialmente letali o coma e potrebbe essere fatale.
1. Difendi te stesso: parla
Se le tue condizioni peggiorano mentre stai aspettando le cure, lasciare che lo staff del pronto soccorso sappia può salvarti dalla situazione che raggiunge un punto critico. © Chad Baker / Jason Reed / Ryan McVay / Photodisc / ThinkstockNel 2006, una donna di 49 anni lamentava dolori al petto, nausea e mancanza di respiro andò al pronto soccorso del Vista Medical Center a Lake County, Illinois, per la valutazione, e due ore dopo fu trovata morta per un infarto, seduto nella sala d'aspetto, ancora in attesa di cure [fonte: ABC News]. Mentre quella storia è terrificante, è anche un raro esempio di cosa potrebbe accadere in un pronto soccorso. È un buon promemoria perché ognuno di noi ha bisogno di essere il nostro avvocato.
I pazienti nel pronto soccorso sono trattati in base alla gravità della loro condizione quando sono arrivati per il trattamento. Ma solo perché non hai avuto la febbre alta, debolezza del braccio o problemi di respirazione durante la valutazione iniziale da parte dell'infermiere triage non significa che non hai sviluppato nuovi sintomi come hai aspettato il tuo turno per vedere il medico di emergenza. Se senti che i tuoi sintomi sono peggiorati come hai aspettato, è ora di parlare. Chiedi a un infermiere o un altro operatore sanitario di riprendere i tuoi segni vitali (ovvero la pressione sanguigna, il polso, la frequenza respiratoria e la temperatura) o di parlare con l'infermiera responsabile dei sintomi potenzialmente in aumento.
Sostenersi per la propria cura non significa che va bene essere scortesi, comunque. La maggior parte di noi ammetterebbe che può essere difficile mantenere un sano livello di pazienza quando non c'è luce visibile alla fine del tunnel della sala d'attesa, ma ricorda, non sono solo le parole che scegli. Fino al 70 percento della nostra comunicazione avviene in modo non verbale: è davvero importante se si prende contatto visivo o se si rotolano gli occhi [fonte: Pola-Mondey]. Sforzati di rimanere calmo e amichevole, nonostante il tempo che hai aspettato.
Nonostante il mito comune, le compagnie di ambulanza non possono evitare determinati quartieri
24InfoHealth.com guarda all'evoluzione dei servizi di ambulanza e perché l'idea che non raccolgono persone in alcuni quartieri non è corretta.
Nota dell'autore: 10 consigli per farti passare un viaggio in ER
Il pronto soccorso, dove sei il primo quando sei nel peggiore dei casi.Per Scrivere Un Articolo Utilizzato Materiali https://it.wikipedia.org/